讓愛充滿| 靈魂之歌第五節
第五節是一個關鍵,在第五節中,Guru Nanak告訴我們如果我們服務於無瑕完美、純淨的一,我們將接收榮耀。 吟唱一的讚美並且聆聽被吟唱的讚美,你會攝入神性的愛之中。只是歌唱是不夠的,我們也一定要聆聽,當我們這麼做的時候,讓愛充滿我們的心智。 Guru...
昆達里尼瑜伽
「昆達里尼瑜伽是為在家的人而設的。讓修練者享有完整的家庭生活,增加內在的包容度,讓人能從容地面對生活中的壓力。同時保持青春、美麗、健康。儘管人有失誤和脆弱的時候。仍然可以保有健康、快樂和虔誠的心態。這就是修練昆達里尼瑜伽的目的。」