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你可以想像歷經了250年，十位人身上師，一千四百三十頁的Siri Guru Granth Sahib中充滿了上千個我們可以學習的教導。
但是在靈魂之歌中，Guru Nanak給我們的是非常精華的訊息，我們只是要花點時間，在不同的脈絡中一再地學習。
在靈魂之歌第五節中的基本教誨在這兩行
Guraa iek dayeh bujhaa-ee.
Sabhnaa jee-aa kaa iek daataa so mai visar na jaa-ee.
Guraa：老師。古茹(Guru) 並不是一個人，也不侷限於特定的時空、宗教，或教義裡。古茹是一個神聖意識的層面，它指引我們，教導我們。當Guru Nanak有了他的開悟體驗時，他體驗到那個指導智慧。而他體驗到的那個老師，那個古茹說
Iek：一
dayeh：給予
bujhaa-ee：深度的理解
換言之，只有一件事給了我深刻的理解。我們的一生中只被要求要深度的理解一件事。
sabhnaa：所有的
jee-aa：生命
iek：一
daataa：給予者
萬物來自於一個給予者。每一個生命都來自於相同的意識、相同的愛的宏觀意識。
so：在此是介繫詞
mai：我 (主格的我，受格的我)
visar：忘記
na jaa-ee：(在Gurmukhi有這種有趣的結構，你透過在結尾加上na jaa-ee製造出一個反面)
所以在此就是—願我永不忘記那唯一的給予者。
這就是教導—
萬物皆來自於唯一的給予者，永遠不要讓我忘記那位給予者。
解釋：Ek Ong Kaar Kaur
翻譯：Param Nam Kaur
靈魂之歌第六節
出自Sihknet
Guru Nanak主動的反對各種空洞的宗教儀式，他還告訴我們如果你的心中沒有真摯的愛，只是去朝聖和沐浴在聖水中並不能讓我們更靠近一。當他環顧當時流於表面的宗教宣囂，如果朝聖者沒有透過他們良善的行動去掙得一主的恩典，這些儀式又能得到什麼好處呢?
Guru Nanak說，如果有人已經活在那樣的喜悅之中，又何必長途跋涉艱苦的朝聖呢? Guru Nanak告訴我們，我們不需要向外去尋找神；我們追尋的那些珍貴的寶藏早已在我們之內。即便只有那麼一次，我們聆聽到古茹的話言，這些珍寶能被挖掘出來。
Teerath naavaa jay tis bhaavaa vinn bhaannay ki naa-ei karee.
Jaytee sirath upaa-ee vaykhaa vinn karmaa ki milai la-ee.
Mat vich ratan javaahar mannik jay eik gur kee sikh sunnee.
Guraa eik dayeh bujhaa-ee.
Sabhanaa jee-aa kaa eik daataa so mai visar na jaa-ee. ||6||
如果我取悅了真實的一,
那就是我的朝聖與清潔沐浴。
沒有取悅真的一,
儀式上的清潔有什麼好處呢?
我望見有受造物:
沒有了良善行動的業,
他們會收到什麼?
在心智中有珍貴寶石
即便只有一次，你聆聽了古茹的教導。
古茹已給了我這一個理解。
只有一，所有靈魂的給予者。
願我永不忘記神聖的一!