冥想| Sodarshan Chakra Kriya
Sodarshan Chakra Kriya的意思是"完美的淨化脈輪的奎亞"。 它是最偉大的冥想之一,它擁有相當驚人的轉化力量。它可以重建個人的身份,帶來自我的新觀點。根據Tantra Shastras,它能夠淨化過去的業力與可能會阻礙你去自我實現的潛意識障礙。Yogi...
昆達里尼瑜伽
「昆達里尼瑜伽是為在家的人而設的。讓修練者享有完整的家庭生活,增加內在的包容度,讓人能從容地面對生活中的壓力。同時保持青春、美麗、健康。儘管人有失誤和脆弱的時候。仍然可以保有健康、快樂和虔誠的心態。這就是修練昆達里尼瑜伽的目的。」