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作家相片Param Nam Kaur

十個身體第七課:氣場The Aura

我們的第七個身體是Aura體。它是圍繞著身體的電磁能量場,它涵蓋了光環、光芒體及精微體。每個人都有一個Aura,我們所有人的Aura大概是從身體向外擴張3-9英呎,平均是5-7英呎,擴張到9英呎的相當少見。


Aura就像是保護罩一樣,它可以吸引正向的並且消除負向的--來自他人、情境及疾病。當Aura強壯時,你就不會生病,就如Yogi Bhajan說過,「如果你病得很重,你一定要改變自己的電磁場」。除了不會生病以外,如果有強壯的Aura,來自他人的負向性也無法穿透我們。因為強壯的Aura可以包住我們的生命能量,並且讓生命能量建立到一個讓我們能夠感到信心與安全的程度。從這個安全之處,你就可以仁慈的對待他人,你不僅可以讓自己立於安穩之地,同時你的出現還可以提升所有的人。所以保護好你的Aura真是一舉兩得啊!!! 


所以如果有不安全感就表示你需要強化你的Aura。如果Aura太弱,你很容易疑神疑鬼,缺乏自我信任,負向的也容易滲進你的身體。所有的疾病都是先進入Aura中的,所以如果你能夠療癒你的Aura並且保持Aura的強壯,疾病就不會滲入你的身體。再者,如果你是從事療癒方面的工作者,你更要注意並強化你的Aura,讓你免於耗竭。


Aura是你光及能量的投射,Aura大小及強度也會隨著你每一個時刻念頭的振動、行為及感受而改變。太弱的Aura也會讓我們不願意去提升,或者否認提升。如果你還能讀下去這篇文章,表示你的Aura可能不會太小~~


Aura強壯的另外一個特徵是,你能夠自在的做你自己,因為我們總是在他人的期待下生活,做父母想要我們做的樣子,在工作場合也要符合潛規則才會安全,我們不願意站出來或者去變得卓越,因為我們沒有信心。如果你有強壯的Aura,你可以站出來,你可以做你自己。


如何強化我們的Aura呢?

持續的冥想,多多益善。所有的冥想都能夠強化並且淨化Aura。有好的想法,清理負向性的心智,並且安靜的在你的呼吸中全都有助於維持光亮的Aura。呼吸練習。強壯的prana有助於增加它的流動並且建立Aura,與pranic體產生協同作用。強壯的Aura體會使pranic體更強壯,打出更多的prana使得Aura更強。穿天然材質的衣服,化學纖維會影響我們的電磁場。最好是穿著白色,白色的衣物可以讓我們的Aura再擴張12吋。這也是昆達里尼瑜珈老師總是穿白色的原因之一。水,水對Aura很好。任何時候你喝水並且排出水份都會改變情緒,同時淨化磁場、改變能量場。回到家第一件事先把衣服換掉,洗個澡,換上乾淨的衣服,能夠清理出門在外一天的負面能量。


我們將會在課程上練習強化敏感度的kriya,以及讓你閃閃發光的Grace of God冥想。


Sat Nam

Param Nam Kaur


【以上參考整理自The Ten Light Bodies of Consciousness; Waves of Healing;以及Kundalini Yoga等書】

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