女性療癒與健康小貼士
以檸檬取代鹽 建立肌肉：印度香米 青辣椒排毒：它們使毒素無法累積在腸道中。它是女性的食物。 幫助消化：餐後吃一顆蘋果。 輔助冥想並改善記憶力：一天兩條香蕉和檸檬汁是"女人的好朋友" P開頭的水果對女性很好，特別是：桃子(peaches)，梅子(plums)，木瓜(papay...
top of page
.png)
水瓶年代的昆達里尼瑜伽
雲那裡瑜伽
昆達里尼瑜伽
「昆達里尼瑜伽是為在家的人而設的。讓修練者享有完整的家庭生活，增加內在的包容度，讓人能從容地面對生活中的壓力。同時保持青春、美麗、健康。儘管人有失誤和脆弱的時候。仍然可以保有健康、快樂和虔誠的心態。這就是修練昆達里尼瑜伽的目的。」
網 誌
搜尋
近期工作坊與培訓課程
bottom of page