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在內心的深處
是那直覺力的泉源
智慧與覺知在你內升起
最終你感受到那真實的所是
你觸碰到你的真我
有了一種新的清明
你將不再去反應
過去的已經過去
不再是個問題
未來會到來，也不再是個威脅
就在此時此刻
覺知地，活著
圖片中畫的關於將自己水晶化的一個圖片。外面的大圓圈是我們去經歷自己的完整，我們有動物、人、天使的部份。最下面的性器官是代表我們本能的一部份，丹田是世俗的一面，第三眼是高層的脈輪，也是我們天使面的特質。它並不是固化不變的，每時每刻都在變化。我們不是要被自己的下面脈輪所主宰，而是我們要能夠去提升，我們有慈悲，有激情，所以整體化我們需要對自己有慈悲心，所以我們需要了解整個的完整性，然後能夠讓它去開花。我們並不是要沈溺在過去，憧憬未來，而是要處在當下，能夠理解我們的本能但是卻不被它所驅使。這是我們打開心的象徵，是所有通過你的心進來的東西，慈悲、激情。我們的心比我們的頭腦強很多倍。
當我們開始看見水晶般的自我，我們就會開始對小我和情緒有一個新的認識。