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第一脈輪飲料

有助於第一脈輪的飲料


此配方來自於Maya Fiennes的 Yoga for Real Life

第一脈輪(海底輪),是kundalini 能量休眠的地方。

此飲料有助於肝、腎、腸胃並且與大地之母(第一脈輪是地的元素)連結。


以下材料打成果汁

3根紅蘿蔔

1個甜菜根

1顆檸檬

1個黃瓜

1個紅甜椒

1根西芹

薑,調味

大蒜,調味

一小段新鮮巴西利(沒有也沒關係)

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