• Param Nam Kaur

為什麼我們要連續做40天的Sadhana?

為什麼我們要連續40天做Sadhana?  40天是什麼的臨界值?   做完會有什麼改變?

來看看GuruSingh 大師對於40天Sadhana的解釋吧~~~



以下是影片的翻譯:

如果你持續做任何一件事40天,它改變你的意識,我來向你解釋為什麼。

紅血球之所以是紅色的,是因為它帶有鐵,鐵是一個可記錄磁性的物質。那是為什麼你使用硬碟,你使用舊有的錄音帶,有100年的時間我們很難解釋這個,因為這些東西從我的世界中消失。但是,鐵可以被以磁性的方式被記錄。你的一次心臟跳動時,你的每一次心跳,身體會產生大約1百萬個紅血球,在骨髓中,主要的骨髓在大腿,但所有的骨髓在你的身體中,隨著心跳,記錄在你身體中的骨髓:你的態度、你是誰? 以及每件關於你的事,心理上你是誰? 情緒上你是誰? 身體上你是誰? 你到目前為止認為你是誰? 等等…。

每一次心跳,產生新的紅血球細胞,每一次約1百萬個,那就是為什麼我們做那些11分鐘的冥想、31分鐘的冥想,那無關於時間,而是關於每一次心跳的,那就是我們為什麼做40天的Sadhana,Sadhdna是精神的修練,因為在40天之中,你的紅血球存活約112天,在40天中,你已經達到一個頂點,新的紅血球群體開始去壓制老舊的紅血球群體,所以現在,你有這群帶來全新的可能性和態度的紅血球細胞。如果你持續的做任何一件事40天,它就能改變意識。這永遠可以在各種文獻中去找到,你去看基督、猶太、錫克、印度教、佛教的文獻,你都一直可以看到40天的精神修練。

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