• Param Nam Kaur

提升你的昆達里尼

提升你的昆達里尼並不困難。當你練習昆達里尼瑜伽時,它的發生是如此的自然以致於當它真實發生時你甚至認不出它來。如果你想要有鈴聲大作,大砲爆炸或閃光的體驗,請忘了它。看見影像,聽見聲音,有時候可能還會有一些身體上的感覺,這些看起來可能相當令人印象深刻,而它也可能是非常誤導人的。這些現象都不是我們練習昆達里尼瑜伽的目標。你也有可能什麼身體的徵兆都沒有,或可能只有非常輕微的跡象。萬一你真的經驗到這些,不要讓你自己走偏了。他們不證明任何事。他們也不是昆達里尼是否提升的標準。Yogi Bhajan稱他們做「在梯子的底部炫耀。」

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