Param Nam Kaur2019年9月16日已讀 1 分鐘抗發炎果昔 材料:2片哈密瓜,去皮1/4吋薑,去皮半顆蘋果一匙青粉(不一定要加)作法:洗淨晾乾所有材料。打成果汁,2-3小時內喝完。放冷藏。本食譜出自Dharam Singh Khalsa的Food as Medicine一書。博士指出哈密瓜、薑及蘋果有助於激發免疫系統,腸胃道排毒並舒緩消化系統。它修復器官,有助於緩解過敏症狀。
材料:2片哈密瓜,去皮1/4吋薑,去皮半顆蘋果一匙青粉(不一定要加)作法:洗淨晾乾所有材料。打成果汁,2-3小時內喝完。放冷藏。本食譜出自Dharam Singh Khalsa的Food as Medicine一書。博士指出哈密瓜、薑及蘋果有助於激發免疫系統,腸胃道排毒並舒緩消化系統。它修復器官,有助於緩解過敏症狀。
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