十個身體第四課:中性心智(The Neutral Mind)

十個身體中第四個身體是中性心智。中性心智是冥想的心智(Meditative Mind)。它像是一個量尺,它權衡來自正向心智及負向心智的訊息,是一個雙贏的心智。中性心智的關鍵詞是「祈禱者的杯子」。當我們看一個裝有半杯東西的杯子時,我們要嘛就是看到有的那一半,要嘛就是看到空的那一半。它都是我們保護性或投射性心智的偏誤。冥想的心智則同時看到他們兩者,看到的是「整個杯子」。


一個人處在冥想心智時是相當有價值的。他們是直覺的,他們有最好的時機,他們知道要做什麼以及何時去做它,同時他們也是很好的傾聽者。

強壯的中性心智可以在9秒之內做出最好的評估及決定,它是非常直覺的,它讓你可以接近你的靈魂。一般來說,我們認為用邏輯去權衡事情是一個方法,那是一個有意識的歷程。邏輯分析沒有什麼不對,但如果你中性心智強壯的話,你的權衡歷程是自動化的歷程。這並不是說不用再透過邏輯分析。而是當你處在冥想心智時,你是從保護心智及投射心智之間的平衡中做決定。你甚至不用動腦去分析,它是自動的。處在冥想心智時,不管你做什麼決定你永遠不會是錯的,同時你永遠也不會是對的。在此時,所有發生的一切都是祝福的禮物,阻礙會成為機會,而你也可以看到在之中的所有恩典。如果中性心智太弱你會很困難做決定,也老是覺得自己是人生的受害者,因為你不知道如何去整合你的經驗,並且發現其中的意義。

冥想(禪修)是強化第四個身體最好的方法,不論是透過呼吸、持咒、或唱誦…,都是在訓練你的心智。所以,方法就只有冥想,冥想,更多的冥想~~~ 本週我們會練習的 kriya是引導的kriya,之後我們會練習Shabd Kriya,它能給予我們連結無限的心智力量。

請容我為您的靈魂服務~~ 願光護佑你,願靈魂引導你,願你走向真正幸福的道路~~~~

Love & Peace Param Nam Kaur

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