冥想| 在你的伴侶或他人之內看見神

已更新:2020年1月20日

這是一個愉悅的,奉獻的冥想。

這個Pikhna Bhakti冥想給你力量去看見他人的創造力意識。





姿勢:簡易坐。

眼睛與專注點:透過閉上的眼睛向下看鼻尖。在閉眼的螢幕上投射任何一個你熟悉的人的畫面:丈夫或妻子,聖人,神,朋友。

放鬆並冥想你創造出的畫面。

時間:開放。

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